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Lotta contro l'insonnia

L'insonnia rappresenta il disturbo del sonno più diffuso in tutto il mondo. Proprio per sensibilizzare la popolazione è stata istituita, il 19 marzo, la Giornata Mondiale del Sonno, promossa su scala internazionale da WASM (World Association of Sleep Medicine), giunta alla sua X edizione e che vede, in Italia, un'alleanza tra esperti del SIMG (Società Italiana di Medicina Generale) e AISM (Associazione Italiana Medicina del Sonno), sotto lo slogan "Sleep Well, Stay Health"






Fondamentale, secondo gli specialisti, è che chi soffre di questo disturbo ne prenda atto e non ricorra a metodi di automedicazione, ma si rivolga ad esperti, in primo luogo il medico di Medicina Generale, in grado di diagnosticare il disturbo (che colpisce circa il 10 per cento della popolazione, secondo l'AISM) e pianificare un trattamento.






Sempre l'AISM, ha stimato che circa il 60 per cento degli insonni non ha mai parlato dei disturbi del sonno con il proprio medico, determinando così importanti ripercussioni mediche e sociali, riducendo le capacità occupazionali del paziente con conseguente degrado della qualità della vita.




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